Talleres “Cultivando el Bienestar en la Vida Universitaria"
Katherine Lizama A. 22 Sep 202322/09/23 a las 10:15 hrs.2023-09-22 10:15:22
Los talleres son los siguientes:
Toma de decisiones en la vida universitaria (Online)
Si estás pensando en cambiarte de carrera, escogiendo una especialidad, a punto de salir al mundo laboral o enfrentando cualquier etapa que impliqué tomar decisiones importantes, este taller es para ti.
Cuándo: Martes 26 de septiembre
Horario: 16:00 hrs
Aprender Respirando (Presencial)
La respiración consciente puede ser una herramienta de autorregulación muy importante que puedes incorporar en tu vida. Aprende diferentes técnicas respiratorias y disfruta de una experiencia de relajo junto a compañeres de otras carreras.
Cuándo: Martes 26 de septiembre
Horario: 14:30 hrs
Lugar: Sala 240, Casa Central
Aprender a Equilibrar la Vida en la Universidad (Online)
En este taller podrás obtener herramientas que te permitan optimizar tus tiempos de estudio, ocio y vida familiar, a través del conocimiento y uso de recursos y técnicas de jerarquización y organización de actividades, según tus metas y objetivos personales.
Cuándo: Jueves 28 de septiembre
Horario: 16:00 hrs
| Última Modificación | 22 Sep 202322/09/23 a las 10:15 hrs.2023-09-22 10:15:22 |
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