Ciclo "Cultivando el Bienestar en la vida universitaria"

Manuel Araya Arraño 13 Oct 202313/10/23 a las 09:27 hrs.2023-10-13 09:27:13

En el mes de la salud mental, podrán acceder a estas actividades destinadas a abordar distintos temas, problemas y situaciones presentes en la vida universitaria. En conjunto aprenderemos a identificar señales y algunas estrategias de regulación para responder ante la ansiedad, depresión y/o pensamientos negativos. De la misma forma, en el taller "Primeros Auxilios Psicológicos" buscaremos adquirir herramientas que nos permitan ser agentes activos ante situaciones que impliquen problemas relacionados a la salud mental de quienes nos rodean.
Los talleres son los siguientes:

Taller Aprendiendo sobre Ansiedad
Martes 17 de octubre, 15:00 a 16:30 horas, modalidad online.
Link de inscripción:  https://onx.la/e8185

Taller Aprendiendo sobre Depresión
Jueves 19 de octubre, 15:00 a 16:30 horas, modalidad online.
Link de inscripción: https://onx.la/f22b5

Taller Aprendiendo sobre Pensamientos Negativos
Martes 24 de octubre, 15:00 a 16:30 horas, modalidad online.
Link de inscripción: https://onx.la/35ff8

Taller Primeros Auxilios Psicológicos Miércoles 15 de noviembre, 14:30 a 16:00 hrs, presencial Casa Central. Link de inscripción: https://forms.gle/gAi5RJNqFgTqTGqz8

Todo el detalle para inscribirse se encuentra en: https://aprendizaje.uchile.cl/consejeria/talleresbienestar/   Sylvia González Fuenzalida Psicóloga de la Facultad
Última Modificación 13 Oct 202313/10/23 a las 09:28 hrs.2023-10-13 09:28:13
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