Respiraciones activantes 14 NovFriday 14, November at 07:402025-11-14 07:40:14

Ruth Contreras S.

Respiraciones calmantes 14 NovFriday 14, November at 07:402025-11-14 07:40:14

Ruth Contreras S.

Meditación apta para Principiantes 14 NovFriday 14, November at 07:382025-11-14 07:38:14

Ruth Contreras S.

Práctica Guiada de Respiración y Meditación, 30 minutos 14 NovFriday 14, November at 07:382025-11-14 07:38:14

Ruth Contreras S.

Guía tarea Práctica Personal 10 NovNovember 10 at 12:262025-11-10 12:26:10

Ruth Contreras S.

Gala Artística miércoles 12 de noviembre 5 NovNovember 5 at 17:142025-11-05 17:14:05

Gisel Rodiño S.

Recordatorio Saludo al Sol con respiración 5 NovNovember 5 at 12:272025-11-05 12:27:05

Ruth Contreras S.

Recordatorio Saludo al Sol 5 NovNovember 5 at 12:262025-11-05 12:26:05

Ruth Contreras S.

El Poder del Ahora 24 OctOctober 24 at 07:422025-10-24 07:42:24

Ruth Contreras S.

Claves del Yoga 24 OctOctober 24 at 07:422025-10-24 07:42:24

Ruth Contreras S.

Conciencia 24 OctOctober 24 at 07:422025-10-24 07:42:24

Ruth Contreras S.

El Sendero del Yoga 24 OctOctober 24 at 07:422025-10-24 07:42:24

Ruth Contreras S.

Las Siete Leyes Espirituales del Yoga 24 OctOctober 24 at 07:422025-10-24 07:42:24

Ruth Contreras S.

Silencio 24 OctOctober 24 at 07:422025-10-24 07:42:24

Ruth Contreras S.

Guía Tarea Karma Yoga 24 OctOctober 24 at 07:392025-10-24 07:39:24

Ruth Contreras S.

El servicio 'Bibliografía' ha sido activado 24 OctOctober 24 at 07:212025-10-24 07:21:24

Ruth Contreras S.

Guía Tarea Caminata de la Atención 8 OctOctober 8 at 12:182025-10-08 12:18:08

Ruth Contreras S.

38 Beneficios del Yoga 8 OctOctober 8 at 08:402025-10-08 08:40:08

Ruth Contreras S.

Croquis Saludo al Sol 8 OctOctober 8 at 08:342025-10-08 08:34:08

Ruth Contreras S.

Encuesta Docente de Mitad de Semestre (2023) 26 SepSeptember 26 at 13:012025-09-26 13:01:26

Guía Tarea Observación Respiración y Tensión 22 SepSeptember 22 at 12:272025-09-22 12:27:22

Ruth Contreras S.

4_Ejercicios_de_Pie.jpg 22 SepSeptember 22 at 12:162025-09-22 12:16:22

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Guía Tarea Agradecimiento 1 SepSeptember 1 at 12:392025-09-01 12:39:01

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Relajación Yoga Nidra de 20 minutos en Spotify 21 AugAugust 21 at 14:562025-08-21 14:56:21

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