Charla Manejo de la Ansiedad.pdf
5 Jun 201105/06/11 a las 13:05 hrs.2011-06-05 13:05:05 por 
Gianfranco Liberona H.
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| Descripción | Les dejo aquí ideas que podrían ser útiles, de una charla en la que participé de apoyo hace dos años en la Unidad de Calidad de Vida. Básicamente son ideas para manejar la ansiedad por estos días, típicamente colapsantes de final de semestre. Desde consejos para pensar hasta ejercicios de respiración, hay de todo un poco ;). Espero les sea útil! Saludos! :P |
|---|---|
| Año | 2009 |
| Autor | Andrés Vita, Paula Cabrera |
| Última Modificación | 5 Jun 201105/06/11 a las 13:05 hrs.2011-06-05 13:05:05 |
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