| Institución |  Facultad de Cs. Físicas y Matemáticas |
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| Disponible desde | Primavera 2006 |
| Cursos Asociados | Otras realizaciones de este Curso |
| Objetivos | OBJETIVOS DEL CURSO. Al termino del curso el alumno será capaz de: - Conocer y comprender los conceptos de Autocuidado en Salud y Calidad de Vida. -Identificar los factores de riesgo y protectores frente al consumo de sustancias. -Conocer los elementos básicos para la comprensión del problema de adicción. -Conocer sus efectos y como relacionarse responsablemente con estas sustancias. -Valorar la expresión de sentimientos y emociones en la comunicación de las personas -Reflexionar y discutir razones y elementos de apoyo con que contamos en la toma de decisiones y como actuar con asertividad. -Potenciar la comunicación como una de las habilidades sociales de mayor impacto sobre la relación con los demás. - Vivenciar la autoestima como una herramienta importante para lograr una adecuada adaptación social y un mejor manejo de la vida. - Aprender a manejar el estrés para relacionarnos mejor con nuestro medio. |
| Descripción | Los temas a tratar son los siguientes: -Autocuidado en salud y calidad de vida. -Conversando sobre las drogas -Como manejar el estrés -Autoestima -Expresión de sentimientos. -Comunicación |
| Metodología | El curso consta de quince Talleres activo participativos de 1:30horas reloj cada sesión |
| Evaluación | EVALUACIÓN Asistencia 30% Trabajo investigación sobre estrés 20% Trabajo sobre alcoholismo 20% Examen 30% |
| Horario | Viernes de 12:00 a 13:30 |
| Programa del Curso | Aún no ha subido el programa |
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