| Institución |  Facultad de Gobierno |
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| Disponible desde | Primer Semestre 2023 | |
| Cursos Asociados | Otras realizaciones de este Curso | |
| Descripción | DESCRIPCIÓN El taller de yoga (nivel I) consiste en un espacio para el autoconocimiento y desarrollo que abarca las dimensiones física, emocional y mental. El yoga involucra la práctica de posturas (asanas) y técnicas de meditación, que favorecen el bienestar integral y permiten alcanzar niveles más profundos de concentración. Más informaciones en el programa. CONTRAINDICACIONES Este taller incluye ejercicios que ejercen gran presión sobre el abdomen, por tanto, está contraindicado durante el embarazo. |
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| Programa del Curso | 2023_1_DEPAP20_1.pdf | |
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