TALLERES: ESTRATEGIAS DE ESTUDIO Y RELAJACIÓN CORPORAL

Constanza Martínez Gajardo 23 Jul 201923/07/19 a las 17:28 hrs.2019-07-23 17:28:23

Estimads estudiantes:
No olviden que esta semana habrá talleres TODOS LOS DÍAS entre las 18:00 y las 20:00 horas en la Sala de Conferencias, Ives Benzi. Son talleres participativos y prácticos para que aprendan a aprovechar su tiempo de estudio y también para que aprendan a relajarse en sus momentos de descanso, de modo que aprovechen bien el tiempo y mejoren su rendimiento y calidad de vida.
Estos talleres los ofrece el equipo de Salud Mental Comunitaria de la Facultad: Consuelo Sepúlveda, Valeska Orellana y Camilo Artaza.
HOY martes 23: Estrategias de Estudio
MAÑANA miércoles 24: Relajación corporal (incluye respiración, manejo del estrés, etc)
JUEVES 25: Relajación Corporal
VIERNES 26: Estrategias de estudio
Sé que el tiempo está sumamente escaso, pero pueden ser las dos horas mejor invertidas del fin de semestre. Perdérselos es como ir atrasada/o por estar tirando un carro de ruedas cuadradas y no darse el tiempo para cambiarlas por las redondas que te ofrecen. Digo yo.
¡Saludos y suerte con el cierre!

Última Modificación 23 Jul 201923/07/19 a las 17:28 hrs.2019-07-23 17:28:23
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