AUTOCUIDADO PSICOLÓGICO EN TIEMPOS DE CRISIS: Autogestión de las emociones
Romina Silva Palma 15 May 202015/05/20 a las 21:06 hrs.2020-05-15 21:06:15
Estimada Comunidad Estudiantil:
Las circunstancias de vida han cambiado radicalmente en términos personales y mundiales, por lo que no existen muchas herramientas claras para abordar esta situación tan inusual. Pese a ello, como Unidad de Psicología enviamos algunos tips para ir resguardando la salud mental en esta crisis, a través de la AUTOGESTIÓN DE LAS EMOCIONES.
Para mayor información seleccione aquí: autocuidado_psicologico_en_crisis_AUTOGESTION_EMOCIONAL.pdf (635 kb)
Unidad de Psicología
DAE Dirección Asuntos Estudiantiles
Las circunstancias de vida han cambiado radicalmente en términos personales y mundiales, por lo que no existen muchas herramientas claras para abordar esta situación tan inusual. Pese a ello, como Unidad de Psicología enviamos algunos tips para ir resguardando la salud mental en esta crisis, a través de la AUTOGESTIÓN DE LAS EMOCIONES.
Para mayor información seleccione aquí: autocuidado_psicologico_en_crisis_AUTOGESTION_EMOCIONAL.pdf (635 kb)
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| Última Modificación | 15 May 202015/05/20 a las 21:06 hrs.2020-05-15 21:06:15 |
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